SASTOJCI…🧇
- 100 g sjemenki suncokreta
- 100 g sjemenki bundeve
- 50 g susama
- 50 g suvih brusnica
- 50 g sjeckanih lješnika
- 50 g badema
- 1 šolja ovsenih pahuljica
- 2 kašike mljevenog kokosa
- 50 g putera
- 2-3 kašike kokosovog ulja.
PRIPREMA :
U činiji pomiješajte sve suve sastojke – obje vrste sjemenki, susam, brusnice, lješnike, bademe, ovsene pahuljice i kokos.
Zatim u šerpi zajedno otopite puter i kokosovo ulje te dobijenu tečnost sipajte u suve sastojke.
Ukoliko smjesa koju dobijete bude suviše masna od putera i kokosovog ulja, dodajte još malo ovsnih pahuljica.
Ukoliko, pak, smjesa djeluje previše suvo, dodajte još putera ili kokosovog ulja, prema procjeni.
Pripremljenu smjesu sipajte u pleh obložen pek papirom te je ravnomjerno rasporedite i utisnite u pleh.
Tako pripremljenu smjesu ostavite u frižider da se stegne a zatim je sijecite na štanglice.
