„Ovaj recept je poznat od davnina, a dok ga nisam probala nisam verovala u njegovu moć.“Prirodni napitak od semenki suncokreta se pokazao u praksi kao veoma efikasan pri brzoj regulaciji krvnog pritiska. Ove lekovite semenke su bogate vitaminom B3, kao i vitaminom E. Ovaj napitak poboljšava cirkulaciju krvi, utiče na rad krvnih sudova, kao i na kvalitet krvi i uopšteno jača organizam. Uz to, pozitivno i na rad jetre. Semenke suncokreta snižavaju holesterol i rizik od raka.
Biće vam potrebno:
- 500 g semenki suncokreta
- 2 l vode
Priprema:
Sipajte u posudu 500 g sirovih, očišćenih semenki suncokreta, dodajte 2 litre hladne vode i kuvajte dva sata. Nakon kuvanja čekajte da se napitak ohladi, a zatim ga procedite.
Polovinu proceđenog napitka popijte u toku jednog dana, a ostatak u toku drugog. Čuvajte napitak u frižideru.
Autor: Stil.kurir.rs
