Jedan sistematični review sa meta-analizom 26 studija, objavljen u British Medical Journalu (BMJ 2014;348:g1151) je određivao uticaj prestanka pušenja na mentalno zdravlje pušaća 6 sedmica nakon prestanka pušenja…
Predmet studija su bili anksioznost, depresija, anksioznost zajedno s depresijom, i stres, kod pušača prije i nakon prestanka pušenja te su bili upoređeni sa zdravom nepušačkom populacijom.
Rezultati su pokazali da su svi nabrojani poremećaji značajno bili smanjeni kod pušača nakon prestanka pušenja te da im se značajno poboljšao kvalitet života i raspoloženje.
Djelovanje prestanka pušenja je bilo jače kod ljudi koji su imali i znakove psihičkih poremećaja nego kod onih bez, a efektivnost prestanka pušenja je bila jednaka ili jača od efektivnosti antidepresiva ili lijekova koji se koriste protiv poremećaja raspoloženja.
MODRO & ZELENO
