Ovaj sok predstavlja energetsku bombu. Triptofan koji se nalazi u banani, utiče na dobro raspoloženje, jer utiče na stvaranje serotonina, takozvanog hormona sreće.
Sastojci za Sok od banana sa cimetom:
- 4 banane,
- 100 ml mleka,
- 1 kašičica meda,
- 1 kesica cimeta (može i manje).
Sok od banana sa cimetom se priprema na sledeći način:
- U blender staviti sve sastojke i sačekati da se sjedine.
- Servirati hladno uz doručak. Ili koristiti kao prepodnevnu užinu.
